加入时间:2023-04-21 15:18 访问量:2686 信息来源: 伴侣 2023年3期
靠谱的前提是情绪稳定,不说不该说的话,不发不该发的脾气,不急急不来的事,这是靠谱的表现,更是生活的要义。世界上最厉害的人,不是银行卡里的余额有多可观,不是脑海里的人生哲理有多深厚,而是控制情绪的能力有多强。
NASA航天员,曾担任国际空间站指挥官的哈德菲尔德上校。在《宇航员地球生活指南》一书中分享过他遇到的一次非常危险的意外。在一次执行出舱任务的时候,哈德菲尔德的左眼忽然流进了擦面罩时留下的刺激性液体,导致眼睛剧痛没办法睁开,液体很快就越过鼻梁流进了右眼,这下双眼都看不见了。哈德菲尔德穿着宇航服,带着头盔没办法揉眼睛,而且失重状态下眼泪也没办法流出来。别说这是在太空里,就是在熟悉的街道上走路,眼睛突然看不见了,也会慌神,脚下也要打个踉跄。可哈德菲尔德此时正在国际空间站外面,手紧紧地抓着旁边的扶手。如果这时他惊慌失措,一个小小的失误就可能让他永远消失在太空中。但是,哈德菲尔德的情绪依然稳定,他用轻松的语气和地面工作人员汇报说:“我遇到了一點小麻烦。”地面工作人员在了解了基本情况后也帮不上忙,只能让他自己冷静处理。
哈德菲尔德努力让自己平静下来,这才让眼泪慢慢稀释了刺激液体,他逐渐看清物体,并顺利完成出舱任务。如果这个时候他焦躁不安,就只能被情绪吞噬。情绪稳定,是哈德菲尔德能活着回来的关键。
做自己情绪的主人,不让情绪控制自己,避免因情绪不好而去犯低级错误,只有不被情绪牵着走,才有可能掌控自己的人生。