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后悔也是有意义的事

加入时间:2023-05-24 14:18    访问量:2003    信息来源: 妇女 2023年4期

最近读了一篇公众号文章,作者是一位“小镇做题家”,通过高考、求职层层闯关在北京站穩了脚跟。刚开始她是兴奋的,甚至有些小骄傲。然而十年过去了,她却开始羡慕起留在家乡小城生活的同学们:他们工作稳定,结婚生子,周末时间就三五好友家庭聚会,吃饭打牌不亦乐乎。再看自己,因为投身于职场搏杀而错过了经营感情,至今仍孑然一身。城市虽大但交心的人却很少,周末不是加班就是宅在家里刷手机,无聊得很……她后悔了!后悔当初决定留在大城市生活。而在这篇文章下面的留言里,跟她有相似心历路程的人不在少数。

  为什么当初爱得热烈、选得决绝,现在却又后悔了呢?我认为微信朋友圈要负首要责任。这听起来是个滑稽的答案,但道理在于:我们在朋友圈里往往看到别人生活最光鲜的一面,却拿它跟自己最沮丧不堪的时刻相比较。就像上述文章的作者,她羡慕同学们有家庭生活、无工作压力,殊不知她的同学也对她在职场上的成功、大城市赋予的广博见识艳羡不已。在他们打牌喝酒的间隙也有人暗自后悔:如果当初我去一线城市拼一拼,也许现在就能活得像某某那样精彩……说到底,比较心是促发后悔情绪的重要原因。

  张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》里早就道破了人性:“娶了红玫瑰,久而久之,红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血,白玫瑰还是‘床前明月光’;娶了白玫瑰,白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子,红的还是心口上的一颗朱砂痣。”这个经典的“后悔案例”向我们指出人类共同的心理特征,那就是得到的东西会被看轻,而未能得到的会日益变重,并且在心里被美化。

  如果一个人在成长的过程中很少被肯定,收到的经常是批评与否定,那么他也容易习惯性地否定自己作出的决策。也就是说,小时候师长批评他,长大了师长不在身边,潜意识里的自我也会化身师长的角色,继续否定他。

  另外,如果我们不喜欢目前所处的生活状态,那么后悔也为我们提供了一个逃避现实的借口———我不适应现在的状况并非能力问题,而是过去的自己作出了错误的选择,我只是在承受这个错误的后果而已。

  陷入后悔是对眼前时光的极大浪费。虽然人生难免陷入某一刻感觉“我后悔了”,但如果持续性地在后悔情绪中沉沦,一个人就容易变得沮丧,对此时此刻的生活提不起兴趣,对未来丧失拼搏的动力与希望。

  克服后悔情绪的一个有效做法是:别去想,去做!哪怕是抱着一种试错的精神,也要让自己走出呆坐空想的樊笼。比如真的厌倦了大城市的生活,向往家乡小城的安逸宁静,那么不妨辞掉工作,回家乡发展。

  后悔不能改变过去,但是经由后悔,我们却可以选择未来。也许你会说,回家乡发展哪儿那么容易?回去做什么工作?拿什么养活自己?大龄中年在小城市更难解决婚姻问题,怎么办?此类难题一一浮现,都成了作出决定的绊脚石。那只能说明,你的内心还是坚持了最初的选择———留在大城市生活。这也是后悔带给我们的另一层面的意义:如果即便后悔也不愿改变当初的决定,那就说明彼时彼刻作出的决定对于今天依然有重要意义。

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