加入时间:2023-06-30 18:41 访问量:2271 信息来源: 家庭医药 2023年6期
糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一。患者初次就诊时多伴有足部皮肤的溃疡、感染或组织的破坏。就诊的原因则五花八门,可能是因为泡脚的时候,水太热,脚烫伤了;可能是剪脚趾甲的时候剪得太深,脚趾皮肤破溃感染了;甚至有的患者什么时候脚底被扎破了都不知道,等发现时,脚底已经感染了……
为什么糖尿病患者容易发生上述情况呢?主要是因为糖尿病患者如果长期血糖控制不好,或者病史很长,容易出现神经病变和血管病变。出现周围神经病变和下肢血管病变后,下肢的感觉尤其是足部的感觉就会减弱,血液循环也会变慢。比如,正常人用40℃的水泡脚就会觉得很烫了,但是糖尿病的患者由于存在周围神经病变和下肢血管病变,对水温不敏感,总觉得水不够热,使劲添加热水,脚不知不觉就被烫伤;或者脚被扎的时候,感觉不到疼痛,发现的时候已经晚了。
糖尿病足一旦发生,治疗起来既费时又费钱,早发现早治疗是最理想的。如果拖的时间比较长,严重的可能会导致截肢,甚至死亡。
想要避免上述问题发生或降低糖尿病足的危害,控制血糖平稳达标是最基本的要求,还应该做好以下工作来预防糖尿病足的发生:
1 .选择宽松舒适合脚的鞋,不要穿鞋底比较硬、容易磨脚的鞋。不要穿线头比较多的袜子或毛线圈袜,这种袜子容易挂在脚趾甲上,穿脱不小心会拉劈脚指甲,伤到脚趾。
2.洗脚水不宜超过37℃,如果自己无法判断水温,家里可以准备专门测水温的温度计,也可以请家人協助。洗完脚一定要擦干或晾干。
3.不要将脚直接放在热水袋或电热器上保暖。
4.剪脚趾甲的时候不要剪得太深,不要贴着指芯剪。
5.不要光脚走路,即便是在自己家里,以免磕碰到脚趾。
6.如有鸡眼或胼胝,不要自行处理。
7.每次穿鞋之前检查鞋内有没有异物或可能损伤脚部的情况。
8.每天检查双脚,特别是脚趾间,如有异常,及时就诊。