为提高职工对痛风和高尿酸血症的认识，倡导健康饮食和生活习惯，近日，容桂工会职工健康大讲堂携手顺德新容奇医院肾脏内科主任赵冰峰走进海信家电集团股份有限公司，为该公司职工开展“科普小知识——痛风篇”专题讲座。专家与职工“零距离、面对面”，现场传授如何养成良好的生活饮食习惯，科普低嘌呤饮食，预防痛风发作等相关问题。

　　《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，近年来我国高尿酸血症呈明显上升和年轻化趋势，我国高尿酸血症与痛风发病率逐年上升。我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，患病人群约1.77亿。高尿酸血症已经成为继高血压、高血糖、高血脂后的“第四高”，痛风已成为继糖尿病之后人类第二大代谢慢病，严重影响正常生活，晚期还会导致永久性关节畸变等一系列身体机能的病变。

　　痛风的发生与生活方式息息相关，长期高热量、高嘌呤饮食，大量酒精摄入都是痛风发作的危险因素。那么，痛风患者如何“管住嘴”，管理好尿酸水平，保证生活质量呢？

　　讲座中，赵冰峰将丰富的高尿酸控制经验一一传授，向职工们科普了痛风的定义、症状及表现，分析饮食与尿酸的关系、以及防痛风的“秘笈”等，整个课程干货满满。赵冰峰表示，希望通过这个课程，让更多人关注高尿酸血症与痛风对于健康的影响，同时呼吁职工要多运动，养成良好的生活及饮食习惯，提升健康水平和生活质量。

　　在场的职工纷纷用笔记本记下核心知识点，在不清楚的地方亦会积极主动提问，赵冰峰则耐心解答。课后大家纷纷表示：“这次的讲座很受用，真正地了解到高尿酸血症和痛风给自身带来的各种危害，真的是要防患于未然！”

　　长期以来，顺德新容奇医院以《健康大讲堂》为载体，深入企业、社区、学校，打造一系列精品课程，向广大群众普及与生活息息相关的健康知识，让健康科普知识辐射到千家万户，今后将依然坚持开展。