每天傍晚时分，容山中学手球场都会传来学生们训练的声音。力量训练、体能训练、腰腹训练、传球技术巩固、队内对抗练习……年复一年，日复一日，一批又一批容山学子在这个手球场上从零开始接触手球，逐渐成长为容山中学手球队队员，在赛场上拼出成绩，成为全佛山的骄傲。

　　手球在顺德乃至佛山的普及程度远不如其他球类项目。作为佛山市手球网点学校，容山中学自2005年开始发展手球特色项目，如今仍是“独苗”般的存在。18年来，容山中学手球队代表佛山市参加省运会5次、省锦标赛12次、全国中学生手球锦标赛3次、全国青年手球锦标赛1次，荣获金、银、铜奖和一、二、三名不等。在刚刚结束的暑假，容山中学手球队取得2023年广东省青少年锦标赛男子第二名、女子第四名的好成绩。

　　成绩背后，是各级政府、学校、老师、学生共同努力的结果。

　　欲善其事，先利其器。容山中学在校园一隅建设了手球场，配备训练设施和器材。在各级政府相关部门的支持下，露天的手球场盖上了遮雨棚，日常训练、赛前集训无惧风雨。

　　在师资方面，从广东省黄村体育训练中心女子手球队退役的李艳，从2005年至今一直担任容山中学手球课余训练教练。每年，李艳都会通过体育课、运动会等“窗口”，从高一新生当中物色挑选有一定体育基础、家长支持、本人愿意参加手球社团活动的学生，利用课外体育活动时间、周末、节假日时间组织学生训练，从中挑选优异者参加省级比赛。同时，李艳通过组织队内教学比赛、对外交流比赛、组织观摩研讨等方式，加深学生对手球的理解和认识。

　　自高一加入手球队以来，手球运动的对抗性与团队协作，深深吸引着李仲宴。作为队长，李仲宴严格要求自己，凡事起带头作用，节假日主动回校加练，尤其在备战广东省第十六届省运会比赛期间，带领队友完成高强度的训练课。李仲宴认为，教练个人技术精湛、教学方式先进，传授的战术配合多变，严厉的教学风格让队员快速提高水平。“我们教练常说，每天进步一点点，一步一个脚印，水平就打出来了。”李仲宴说。

　　对于手球特色项目的推广和坚守，是容山中学秉持“和而不同，扬长发展”育人理念，致力于为学生打造多元成才平台的生动实践。经过训练和磨砺，学生的社交能力提高了，团队合作意识增强了。“从练习手球中，我学到了光靠自己是很难战胜对手的，有团队精神才能走好这条路。”手球队队员李洁玲坦言，队友是她坚持练手球的一大动力，没有她们的帮助也很难有今天的自己。

　　不仅如此，学校、老师积极帮助有志参加全国体育单招考试的学生申请办理运动员等级证书，进行有关单招手球术科考试的各项备考训练。容山中学学生黎杰龙通过手球单招考上理想学校，现为苏州大学运动训练专业大三学生。

　　除了手球，容山中学的足球同样成绩斐然，其余体育项目也屡获佳绩，校园体育运动氛围浓厚。容山中学党委专职副书记吴东林表示，容山中学坚持以五育并举、培养德智体美劳全面发展的社会主义的建设者和接班人为教育目标，在开展体育与健康教育中充分发挥体育课程、扬长教育的育人效果，全力做好体育高考工作，助力学生扬长发展，多元成才。