秋分过后，天干物燥，昼夜温差大，是呼吸道和肠道疾病的高发期。10月5日上午9：30，张煜浩老师受邀来到顺德图书馆，在三楼学者沙龙开展“茶·秋季健康养生”活动，为读者带来秋季健康养生茶饮的实用知识。

活动开场

张煜浩老师简短开场后，以中国茶文化为切入点，结合种植、采摘、选取、烘焙、运输等环节，阐述生产茶叶的全过程。读者跟着老师的节奏，缓缓开启美妙的茶文化分享之旅。

讲解茶叶的生产过程

张煜浩老师结合中医理念，罗列九种具有代表性的体质，根据不同类型体质推荐秋季健康养生茶饮，既能有效“避坑”，也能有针对性地补齐体质短板。

烘烤茶叶

点燃檀香，张煜浩老师开始为大家展示烘烤生普茶，烘烤过后的生普茶香气四溢，室内弥漫着浓厚的茶香。生普茶有清热解暑、去火降燥、生津止渴、强心提神的功效，具有清除自由基、抗衰老的作用。

随后张煜浩老师为大家展示冲泡勐海熟普。勐海熟普有着红浓明亮的汤色，滋味浓郁醇厚，口感滑润糯厚，具有陈香显著、回味甘甜的特点，其养生功效也非常显著，有降脂降压、抗动脉硬化、养胃护胃、消炎杀菌、抗衰老等功效。

茶水口感醇厚、回甘悠长，读者踊跃尝试，纷纷给予高度评价。

读者品尝茶饮

活动进入尾声，读者与张煜浩老师交流互动，大家意犹未尽，沉浸在愉悦的氛围中，表示此次活动互动感和体验感很强，共同期待着下一期活动。

活动合影