久未联系过的前同事打来电话，说要咨询一些问题：“我想换工作，想问问你当初是怎么下定决心扔掉这个铁饭碗的？我劝说不了自己。”

　　我非常理解她的心情，没等我回答，她又开始讲述自己目前工作的处境，讲述同事之间的钩心斗角，讲述自己对这一切的无力……

　　我懂，我都懂，因为现在的她就是曾经的我，我也有过同样的痛苦、纠结和挣扎。我先讲了自己当时的工作状态和家庭情况，又讲了自己经历了怎样的思想斗争，并如何去对比得失，最后为什么选择离开。我觉得离职这件事，对每个人的意义是不一样的。我只能给她讲述我的心路历程，让她从中明白我的选择思路，理解我为什么这样做。

　　那一次，我足足讲了50多分钟，讲完之后，我还挺骄傲，觉得她肯定能从中找到自己的方向并做出選择。然而，我错了。大概过了1个多月，她又给我打来电话，又问了我同样的问题。她说自己还是纠结，放不下又痛苦。同时，她还把我给她的不离职的思想解药也讲了一遍，讲得很好。所以，我就惊讶了，这不都领悟了吗，怎么就是不能知行合一呢？

　　朋友郭姐因为爱笑爱玩，被大家认为生活一定很幸福。其实，掀开她生活的面纱，关于父母的、孩子的、爱人的、工作的、身体的烦恼也是多如牛毛。只是，对于这些烦恼焦虑，她一是不去近距离看它，二是每天给自己吃解药：听音乐、健身、听疗心的书、看增加认知的文章、写日记……她安慰自己，有焦虑的生活才是真正的生活，它是来度自己让自己强大的。她每天在心中点燃一盏热爱生活的灯，照亮自己的世界，让自己不断蜕变，不断变好。

　　任何人都做不了自己的点灯人，自己也做不了任何人的点灯人，自己只能做自己的点灯人。因为生活是自己的，自己才能真切地感受到生活到底是什么滋味，自己想要什么味道。