奶奶经常指着门前那棵越长越大、果子越结越多的无花果树，乐呵呵地对我说：“这可是我的养生树啊！”

　　 我发现，奶奶有一大乐事，就是经常忙着给她的无花果树浇水、追肥。“只要是哼着小曲儿围着无花果树忙活起来，我的腿也不痛了，手也有劲了。尤其是瞅着无花果树越长越喜人时，我就眼也亮了，心也畅了，越活越有精气神了！”奶奶向我透露。我知道，这是奶奶的心里话。

　　 每到无花果飘香时，奶奶每天乐呵呵地坚守在门前的树下，请每个路过的大人和孩子品尝她那又大又甜的无花果。大伙吃得越多，奶奶忙得越欢，她的欢声笑语就越多。最有趣的是，为了把枝头熟透的果子完整地摘下来，奶奶在一根5米长的竹竿顶端绑把带钩的刀子，又在刀子下边拴个网兜。用刀子一钩果蒂，熟透了的无花果就平稳地掉进了网兜里。围观的大人和孩子们在一阵喝彩声中尝过甜美的果子后，争先恐后地都想体验一下奶奶的采摘创意。每到这时，被众星捧月的奶奶，就乐成个爆开的无花果了。“让你服了吧？每天有这么多的人陪着我吃、陪着我乐，尤其是孩子们围着我‘奶奶、奶奶’地一个劲地叫着，你说我的心情能不好吗？心情好了，你说我能不健康长寿吗？”不止一次，奶奶如数家珍地向我显摆着。我每次都被奶奶的“养生树”折服了。

　　见奶奶越活越年轻，我就好奇地问她：“奶奶，让您延缓衰老的秘方是啥呀？”“无花果呗！”奶奶答。“为啥？”我又问她。“因为成熟的无花果含有大量的花青素、维生素C等抗氧化剂，经常食用可以清除体内的自由基，抑制色素沉积，能有效地延缓衰老。更重要的是，这棵无花果树给我营造了好心情让我吃得香、睡得香呀！”奶奶把她的小秘方传给了我。奶奶的“养生树”，真是养眼、养心又养身啊！

　　 糖尿病的典型症状有哪些？如何通过体检报告预判糖尿病的发生？糖尿病可以预防吗？哪些糖尿病患者不适合使用二甲双胍？糖尿病患者在运动方面有哪些注意事项？中华内分泌学会委员、上海市糖尿病康复协会副主任委员冯波教授为您详解糖尿病的防与治，欢迎扫码收听。