小时候，一到周日，我就爱泡在图书馆，什么书都想翻两下。长大后，渐有目标，就围绕中心细看摘抄。退休了，只有一个目的，就是看看益寿知识，保健、养生、长寿方面的书籍、报刊。较小的图书馆里，养生健康类报刊并不多，绝大部分是日报、晚报，而我则只喜欢看养生类的文章。于是，我就前往各处的图书馆寻找相关读物，可收获并不乐观，但也读到了不少新的健康养生知识。

　　我还喜欢收集一些健康文章，将它们编写成册，先后出版了《健康与长寿》《健康生活》等。这几年，我又在编写《你能活到一百岁》《家族遗传病防治》《人生幸福第二春》《人疾自愈奥秘深》等，这就要求我读更多的报刊资料。若只靠自己买书、订报那肯定是办不成的，于是我又想到了自己经常去的图书馆。最近，不少图书馆为了响应“全民阅读”的号召，向读者询问想要阅读的书目，并让我们推荐报刊。我便来到图书馆，向他们提出想看《生命时报》《民族医药报》《健康时报》《祝您健康》《生活文摘报》等，图书馆的工作人员都爽快答应。我还前往常去的老年活动中心、文化室，问他们能否帮忙订，工作人员也都同意。

　　这样一来，我想看的报刊都能看到了。我还把图书馆变成自家阅览室，在图书馆看书报，冬暖夏凉，比家里还安静、舒服、方便，真是个好地方！

　　人啊，要学会好好利用图书馆，让图书馆成为任自己遨游的知识海洋，找寻适合自己的健康养生之道。