在日常生活中，人一旦发生异物卡喉阻塞气道的意外情况，可能会出现窒息进而危及生命。海姆立克急救法是用于排出气道异物的一种有效方法。

　　遇到他人气道被异物卡住的情况时，可以这样做

　　患者能站起来配合时

　　①让患者身体前倾，嘴巴张开。②施救者站在患者身后，将一条腿放在患者两腿之间，采取前腿弓、后腿蹬的姿势。③双手从两腋下前伸环抱患者，记住口诀“剪刀、石头、布”，“剪刀”是定位患者肚脐以上两指的位置，“石头”是右手握拳使拇指侧顶住“剪刀”位置，“布”是左手张开压在“石头”上。④用力快速向内、向上连续冲击，这样可以为气道提供高速的气流将异物从气管内冲出，从而获救。

　　患者不能活动配合时

　　①将患者平放于地上，救助者骑跨在患者膝盖或大腿上。②将一只手的掌根置于患者肚脐上两横指处（“剪刀”的位置）；另一手直接放在第一只手的手背上，两手掌根重叠。③双手同时快速向内、向上连续冲击。④检查口腔，如有异物被冲出，迅速用手将其取出。

　　被异物堵塞气道，身旁无人又无法呼救时，您可以这样做

　　将上腹部压在坚硬物上，如桌边、椅背和栏杆处，使用“剪刀、石头、布”来确定按压部位，连续快速向内、向上连续冲击，直至异物排出。