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运动多成绩好

加入时间:2024-11-29 12:50    访问量:272    信息来源: 家庭医药 2024年10期

  运动不仅能强身健体,还有其他好处。加拿大蒙特利尔大学近期发表在《体育运动医学与科学》杂志的最新研究报告显示,多参加体育活动,有助于提高孩子的学习成绩。

  研究团队选择了加拿大魁北克省的一个儿童健康信息数据库,该库包含了约1500名学生在610岁参加体育活动的情况,同时记录了他们直到17岁的学习成绩。对比分析显示,从幼儿园到小学四年级一直坚持参加体育活动,对提高学习成绩能起到显著促进作用,且这种作用会持续至中学毕业。

  需要说明的是,这里所说的体育活动与个人锻炼不同,其特指有组织的团体运动,会涉及人际交往和团队协作等内容,同时要求学生遵守相应的运动规则,学会掌控自己的行为。研究人员解释说,这种团体运动能够帮助孩子们塑造正面积极的自我形象,培养提升社交技能,同时能树立起责任意识,这些都会为其成长过程中的学业提供帮助,且有助于他们更好地应对困难和挑战。

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