顺德图书馆_杏坛游泳小将郭泳欣：从泳道游向无限可能

近日，顺德区杏坛伍蒋惠芳实验初级中学传来喜讯——该校14岁“游泳小将”郭泳欣成功获颁国家二级运动员证书，在青少年泳坛上写下亮眼一笔。
　　据悉，在2024年举办的广东省青少年游泳锦标赛中，郭泳欣以2分43秒36的优异成绩获颁“国家二级运动员”证书。这一突破不仅凝结于她数年如一日的刻苦训练，更折射出广东省深化体教融合改革的显著成效，成为顺德探索“体教融合”发展模式的生动实践，为学校青少年体育高质量发展注入“源头活水”。　　
　　从“水乡少年”到“泳道新星”：
　　八年磨砺初现锋芒
　　郭泳欣与游泳的缘分始于小学一年级。彼时，母亲抱着“强身健体”的朴素愿望，将她送入杏坛镇一家游泳兴趣班。顺德杏坛作为岭南水乡，河网密布，游泳既是生活技能，也是文化传统。然而，初入泳池的郭泳欣却一度畏惧：“水太冷，看到别人游得快，自己却总在发抖。”回忆起稚嫩的初学场景，她仍忍不住莞尔。
　　“这八年，你是怎么坚持下来的？”面对记者的提问，郭泳欣表示“曾经想过放弃”。
　　父母和教练的鼓励，成为她坚持的动力。“教练常说，游泳不仅是速度的比拼，更是意志的较量。”郭泳欣说。站上领奖台的瞬间，郭泳欣最想感谢的是教练和父母。“教练总在我快坚持不住时鼓励我，甚至用小礼物激励我；父母周末陪我比赛，外婆还会用奖金奖励我的进步。”她坦言，高强度训练曾让她萌生退意，但教练的信任与家人的支持让她重燃斗志。
　　六年级时，她因表现突出被选入校游泳队，这份小小的成就感让她开始正视自己的潜力。也是从那时开始，她正式开启系统化训练。每天17时到18时的固定训练，成为她雷打不动的日程。根据教练制定的分阶段训练计划，她需完成1500米至3000米的训练量——从热身、分解动作练习到长距离耐力冲刺，每一环节都考验着毅力。“短距离冲刺最难，50米全力游完要立刻调整呼吸，比长距离更累。”她笑着说。
　　从“被动学”到“喜欢学”，郭泳欣在一遍一遍地训练中变得愈发坚定。“现在也觉得苦，觉得累，但心里愿意。”如今的她怀揣着更加远大的理想——将泳池作为跳板，助自己跃向更广阔的天地。　　
　　科学训练+家校共育：
　　打造体教融合的“顺德样本”
　　郭泳欣的成长，离不开杏坛伍蒋惠芳实验初级中学具有特色的体教模式。
　　杏坛伍蒋惠芳实验初级中学游泳队成立于2023年，虽组建时间短，但已展现出强劲实力。成立当年，队伍就在顺德区中小学生游泳锦标赛中斩获第八名；2024年，该校游泳队夺得顺德区U系列游泳比赛初中组第五名。在四年一度的顺德区运动会游泳比赛中，该游泳队更以127分的总分助力杏坛镇代表队取得149分的总成绩，成为镇队夺分主力军。
　　“我们的目标不仅是培养运动员，更是通过游泳锻造学生坚韧的品格。”游泳队教练陆俊堂介绍，学校将训练与学业无缝衔接，日常训练安排在下午课后，寒暑假加训时也会预留充足的学习时间；针对郭泳欣等一众水平较高的运动员，学校联合家长制定“个性化学习方案”，利用碎片时间进行文化课学习，确保文化课成绩达标。“游泳特招需综合体育成绩与中考分数，体教融合是必经之路。”体育生出身的陆俊堂，常常会根据自己的“来时路”，为学生提供具有针对性的建议。
　　2025年，杏坛伍蒋惠芳实验初级中学被广东省教育厅、广东省体育局联合评定为“广东省游泳推广学校”。校方表示，未来，学校计划进一步拓展体教融合边界，包括联合区域资源开设“水球”“水上安全课”等特色课程，未来将以“广东省游泳推广学校”为契机，进一步开放游泳场馆资源，开发校本游泳课程，并面向周边社区开展公益培训，让更多学生和居民掌握游泳技能，使水上运动成为承载安全教育、团队协作、科技创新的跨学科育人载体，为新时代体教融合提供可复制的实践范本。
　　“希望今后能够不断提升自己，继续向更高层次进发。”对郭泳欣而言，她的目标清晰而坚定。泳池边的她，依旧日复一日地划水、转身、冲刺。这道身影，不仅承载着个人梦想，更映射着一所学校、一座城市对体育育人的坚守与探索。
　　正如她所言：“泳道虽短，却能游向无限可能。”