8月12日，由爱尔眼科医院为夏令营带来主题为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”的眼科讲座，本次讲座旨在教导营员们要呵护眼睛，从小做起。

爱尔眼科志愿者为营员们带来主题为“爱护眼睛”的讲座

讲座开始时，爱尔眼科的志愿者为营员们展示了中国青少年的近视率情况，表明中国青少年近视率在70年代约占15%至20%，根据全国统计2018年数据显示，小学45.8%，初中74.4%，总体呈上升趋势。然后志愿者介绍了眼球结构与功能，跟营员们普及了眼睛分有正视眼近视眼 远视眼这几类。而近视的深浅程度分为：300度以下轻度近视、300-600中度近视、600以上高度近视。

有许多在场的营员都有近视眼

而导致近视眼发病原因主要分为两大类：（1）遗传：种瓜得瓜种豆得豆；（2）环境：生活习惯等；如错误姿势、偏食、长时间接触电子产品、过多糖分摄入、不注重户外运动。志愿者还说明了有些行为可以证明孩子可能存在视力问题，例如：阅读过程中喜欢“凑近”；看远处物体喜欢“眯眼”；读写过程中容易串行；学习成绩提高困难。

那么为什么要预防和控制近视？近视眼到底有哪些危害呢？

1、视力低下的人，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜，会导致工作生活不便；

2、中、高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌；

3、升学、参军、考公务员和找工作受限；

4、老年后因为老花眼必须配两副眼镜；

5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；

6、最主要的危害是：中、高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落，据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。

紧接着志愿者还普及了一些预防近视眼的有效途径。如：

1、所有近距离用眼不超40分钟（看书、写作业、用电脑等）；
2、远离所有移动电子设备；
3、饮食少糖多钙及胶原蛋白，远离饮料及零食；
4、多户外活动和培养体育爱好。

积极回答问题的营员们

最后在讲座结束时，爱尔眼科医院的志愿者还为营员们带来了免费的检查眼睛活动，让营员们了解自己的眼睛状况。

认真做检查的营员们

本次讲座由爱尔眼科医院的志愿者为营员们普及眼球的结构与作用，告诫了营员们保护眼睛的重要性，相信营员们通过这次的讲座能够保护好自己的眼睛，注意个人卫生，有效的预防、控制近视眼的发病。