责任者：(韩)李彦姃著

索书号：I312.66/59

 

 

 

 当初朋友推荐看《小森林》的时候，我是不愿意的。

 

平时工作好忙，下班还有好多事需要处理，怎么可能抽出几个小时看完整部电影。

 

但是朋友说你一定要看，不看会后悔。

 

当我开始看电影的时候，我觉得我急躁的心突然安定了下来。

 

女主人公市子从喧嚣繁忙的都市回到小时候生活的乡村，在那里，为了过上自给自足的生活，她学着种地，学着做饭，顺应时节做当季的美食。

 

在每天日出而作日入而息的生活中，她过着悠闲的慢生活，但是这种生活却让人异常满足，也找到了心灵的归属。

 

日本人气作家“鸭子小姐”曾经连续5年拼命工作，期间出了四本书，但是工作并未让她有过多的成就感，相反，她感到自我消耗太大，于是决定停下来，让自己拥有属于自己的时间。

 

在几个月休息的日子里，她逐渐找到了自己的节奏，生活发生了很大的变化，当她停下来等等自己的时候，一切都在悄然发生着变化。

 

而这本《我决定给自己一点时间》便是在她休息几个月之后的生活所悟。

 

在她看来，每个人每天在繁忙的工作生活中，一直被生活的节奏裹挟着往前走，而失去了真正的自我。

 

当我们停下来，会发现很多和我们想的不一样。

 

01 别人不会太在意你

 

还记得当初《凪的新生活》刚播出的时候，引发了很多人的共鸣。

 

凪是一个非常在意他人看法的人，她会在意自己的卷发，每天提前一个半小时拉直；她会在意同事对她的看法，所以出事时主动背锅以获得好感；和同事一起拍照时，看到自己的样子最丑也不敢说出反驳的话。

 

在意他人的看法，一直是生活的一种方式，但是这种生活方式会让我们失去做真正的自己。

 

正如鸭子小姐一样，她有次想染浅粉红色的头发，但是一想到自己还要去参加朗读会，怕别人议论她是个奇怪的作家，而放弃了这个想法。

 

后来在回家的路上看到商店橱窗里面有一条印有可爱小熊和碎花纹的十分鲜亮的浅黄色连衣裙，又怕别人认为穿上这件衣服后看起来像十几岁的小女孩，而故意装嫩，于是放下了手中的裙子。

 

在意他人的看法让她错过了自己想要的裙子和鞋子。

 

后来有次开会，她衣服领口上面蹭上了化妆品，一直在纠结要不要擦掉，后来趁着休息时，去洗手间用卫生纸沾上水擦拭那块污渍，却发现不仅没有擦掉化妆品，而且浅黄色的衣服还变成了深黄色。

 

负责人看到后，还说怎么衣服湿了。原来她们的注意力根本不在她的衣服上面，也不知道领口上有化妆品。

 

你要相信，人们并没有想象中的那么在意你，他们也还有自己的事需要忙碌。

 

02 花时间准备一餐美食

 

我们说有人花5分钟点一餐外卖，有人却愿意花两小时煲一份汤，但是却能收获截然不同的人生。

 

在快节奏的生活中，我们时常以为工作后太忙太累而不愿意做饭，直接掏出手机，打开APP在餐饮中选中一款看起来还不错的外卖。

 

而很少有人愿意拖着一身疲惫，去超市购买新鲜的食材，再慢慢做一餐美食犒劳自己的胃。

 

很多人说，不知道有多久没有下过厨房，不知道多久没有吃过自己煮的饭菜。

 

抽时间，慢下来，给自己准备一餐自己喜欢的饭菜，不仅能够放松心情，还能治愈自己。

 

平时我的工作比较忙，中午吃食堂，但是早餐和晚餐我尽量自己准备。

 

每天我会花心思想早上要吃什么，晚餐要吃什么，需要购买哪些食材，遇到不会做的就上网搜索，或者自己想吃什么了就动手在厨房倒腾。

 

在这个过程中，我的精力都集中在如何做出好吃的食物来，不会去想今天的工作怎么样，遇到了什么样的难题。

 

做好饭，一边吃饭一边追剧，真的是一种享受。

 

正如作者所说：“我喜欢花很长时间做成的料理，虽然用不了多久就会吃完，但我还是喜欢和大家一起吃用心做出的食物。就算外型不好看，但我还是更喜欢手工包的饺子；比起只需要热几分钟就能吃的速食米饭，我更喜欢花时间用电饭煲做出来的米饭。”

 

03 你不必太忙碌，要留点时间给自己

 

“毕竟要走很长很长一段路，所以我决定停下来，等一等自己”。

 

这是鸭子小姐在书的开始对自己说的话，不仅是对她说，也是给幸运读到这本书的读者说的。

 

有人感叹人生太短，所以需要抓紧时间，去做很多事情；但是一生其实也很长，当我们把所有时间都留给工作、家人、孩子时，留给自己的时间有多少？

 

我们在意他人的看法，所以一切都要按照他人的想法生活；我们要拼命工作，才能获得升职的机会；我们要每时每刻都在学习，才能与时俱进。

 

但是，停下来想一想，真的有必要吗？

 

你真的不必太忙碌，当你开始给自己一点时间，你会发现，生活还有很多可以做的事，最重要的是能够找到自己所爱，能过自己所想的生活。