有很多患者来口腔科就诊时都会觉得奇怪，明明自己每天都刷牙，为什么牙还是这么黄，而且还有蛀牙？事实上，很多人的刷牙方法是错误的，或者除了刷牙以外没有辅助其他的清洁工具来维护口腔卫生。

为什么有些人牙齿黄得厉害

　　牙齿的颜色和钙化程度密切相关。牙釉质具有一定的通透性，牙齿的钙化程度越高，牙釉质就越透明，从而使得牙本质的颜色透露出来，呈现出淡黄色的外观。因此，健康的牙齿颜色并非纯白色，而是呈现淡黄色，这反映了牙釉质的钙化程度高，也是牙齿健康的表现。然而，通常所说的牙黄主要有两个原因。

　　外源性牙黄：色素沉着、软垢附着是黄色的主要来源。如果平时常喝咖啡、浓茶、红酒，或者有抽烟的习惯，久而久之，牙齿就“被染色”了。

　　内源性牙黄：一般多指氟斑牙或者是四环素牙。氟斑牙又称斑釉牙，多因长期饮用含氟量过高的水而导致牙齿产生病变，主要表现为白垩色、褐色斑块，或出现牙体缺损。四环素牙的形成多是由于在牙齿发育期，服用四环素族药物，引起牙齿变色、牙釉质发育不全等问题。

　　另外，如果牙齿出现问题，如牙髓坏死、牙本质外露等，也会导致内源性牙黄。这其中也包括年龄增长带来的牙釉质自然磨损。医生表示，这类黄牙想要刷白不太容易。

　　在刷牙方法上，推荐使用水平颤动拂刷法进行刷牙，年幼儿童推荐使用圆弧刷牙法进行刷牙。

有哪些辅助清洁牙齿的方式

　　牙线或牙间隙刷：用于清理牙刷无法刷到的牙齿邻面。牙缝较小的患者推荐使用牙线，牙缝较大的患者推荐使用合适尺寸的牙间隙刷（牙缝刷）。

　　漱口水：漱口水的基础功能是清除食物碎屑、清新口气，根据其中加入的不同药物又可以具有防龋、抑菌、止痛，或者美白的作用。

　　但漱口水无法清除已经形成的牙菌斑，不能替代刷牙和牙线的使用。