责任者：（美）贝姬·肯尼迪著

索书号：G78/5446

 

哥伦比亚大学临床心理学博士贝姬·肯尼迪从事临床心理治疗多年，专注于成人心理治疗和父母育儿指导，她同时也是三孩母亲。在执业过程中，她对传统基于行为主义的儿童管教方法产生怀疑，进而提出了自己的方法。她的首部作品诞生后，就成为2022年《纽约时报》畅销书No.1，并长居美亚家教类图书榜首。

 

本书英文名Good Inside，大体可谓“内在善的”，其实点出了本书的出发点，即“父母和孩子的本心都是好的”，而“看到孩子本心的善良”意味着相信他们有能力展现出好的行为，做出正确的事情。而中文译名《看见孩子》则是根据书中看到行为背后的那个“好孩子”的观点提炼而来。

 

传统的儿童管教方法强调对儿童的规训，强调对儿童行为的矫正，即当儿童作出发脾气、打人、扔东西等“坏”行为时，家长及时作出反应，通过关进房间等方式促使他们意识到这是错误的行为，并在今后不再重复类似行为。其中逻辑清晰简单，也很符合一般人的因果认知。但这种传统方法存在若干问题。首先，贝姬·肯尼迪认为这混淆了噪声（行为）和信号（孩子真正在经历什么）。即这套方法着眼于行为，而没有看到这背后的孩子，没有与孩子共情。这无助于培养孩子的心理韧性和情绪调节能力。其次，这可能会付出亲子关系的代价。当孩子长大，不再接受这套惩罚－矫正模式，就将表现出反抗和对立的姿态。

 

贝姬·肯尼迪的育儿方法强调更关注孩子的内心世界，而不是外在表现，将发生不愉快时的父母的心态从“针锋相对”转变为“联手共同解决问题”。父母在保障孩子安全的前提下，要成为孩子情感的守护者，这主要表现为接纳和共情，而这是儿童发展情绪调节能力的关键因素。这当然不意味着软弱或者无原则地退让，相反，家长要树立权威，明确设置行为规则，杜绝孩子在行为上越界。而越是觉得可以依赖父母，孩子就越有安全感，越能在未来独立。这里强调的不是立竿见影地改变儿童行为，而是强调通过接纳儿童的感受，给他带来安全感，并改善家庭成员间的感情。

 

书中继而在第2部分提供了具体指导，就应对孩子不听话、情绪化地发脾气、打人等行为提出应对办法，并展示了相关案例。这些具体场景的应对都贯彻了前述主张，并尤为强调亲密关系的重要性。这里面作者给出了一个“情感账户”的比喻，如果真正走进孩子内心，尊重孩子的感受，并努力理解孩子经历了什么，就是往情感账户里存钱。而如果情感资本充裕，孩子就会感到安全和自信，认同自身价值。而父母要让孩子愿意服从指示，做自己不情愿的事或遵守不愿意遵守的规则，意味着支取，因此需要储备足够的资本，以此保证不会透支。书中也给出了若干积累情感资本的工具，供父母参考，其目标都是建立亲密感。

 

这是一种信任和赋权的方法，即基于孩子本心的善良这一出发点，相信通过接纳和引导能增强孩子做出正确行为的内驱力。这有点类似儒家所言人皆有恻隐之心、是非之心等善端，并能扩而充之。这提供了一种有益的思路，提出了在不损害亲子关系的同时设定规则的途径。作为父母，也许不必亦步亦趋，但不妨尝试理解这套方法，吸纳其中合理的部分。

 

（转自豆瓣，作者：煎茶）