首先，我们需要对泌尿系统结石有个大致了解。泌尿系结石俗称“尿结石”，是一种常见病，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。泌尿系结石成因复杂，包括环境气候、地域、民族、饮食习惯、遗传等因素的影响；同时与身体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用等也有密切关系。而结石成分分析可以找出导致结石形成的“元凶”，从而为正确合理地制定诊断方法和治疗方案提供重要的依据。

　　再者，作为一种终身性疾病，泌尿系结石的复发率很高，10年约为50%。这就非常有必要对结石成分进行分析，进而采取针对性的饮食等干预措施，降低复发风险。

　　国内外相关诊疗指南推荐，所有初发结石患者，无论是自然排出、经手术取出、还是碎石后排出的结石标本，都应进行成分分析。如果出现以下情况，则需重复进行结石成分分析：防治结石药物治疗后仍复发的结石；经介入治疗后完全清除结石后，复发的结石； 较长时间未长结石后复发的结石。

　　目前，各大医院主要采用红外光谱自动分析系统进行结石成分分析，它只需芝麻粒大小的结石样本（约为1～2毫克），就能快速（5～10分钟即可出报告）、精准地（无论是单一成分还是多种成分，且可以对各种成分所占的比例进行定量分析）分析出结石的成分。

　　红外光谱自动分析系统进行结石成分分析的具体步骤如下：将结石标本用蒸馏水冲洗干净，在烤箱100摄氏度高温下进行烘干；将烘干的结石标本与干燥的溴化钾在研钵器中充分研碎混合；把获取粉末使用压片机制成半透明薄片；将制成的薄片置入红外光谱槽中扫描，计算机会自动绘制出红外光谱，与事先建立起的不同结石成分的谱库进行对比分析，最终得出结石成分分析报告和饮食干预建议。

　　按成分，尿结石主要分为：含有钙成分的结石，如草酸钙结石、磷酸钙、碳酸钙结石；非含钙类结石，如胱氨酸结石、黄嘌呤结石、尿酸结石、磷酸铵镁结石等。其中临床以含钙类结石为主，占比达80%以上，其形成可能与高钙饮食、尿路感染等有关。

　　针对草酸钙结石患者，要避免过多饮用含咖啡因的饮料、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐；推荐多喝橙汁、酸果蔓汁和柠檬水以及陈醋；避免摄入甘蓝、杏仁、花生、甜菜、菠菜、可可粉等富含草酸的食物。

　　对于尿酸结石患者，要限制动物内脏、海产品、菌菇类；避免饮酒；宜食用米、面、蛋、奶、蔬菜、水果等。

　　胱氨酸结石则属于一种遗传性疾病，复发率高，此类患者宜多摄入蔬菜、谷物类食物；避免过多食用大豆、小麦、鱼、肉、豆类和蘑菇等；碱性饮料和柑橘汁是比较理想的液体来源，但要注意不能用饮料代替水。

　　磷酸钙结石患者则要控制感染，限食鱼肉、肝脏、奶酪、各种坚果；可饮用青梅果、苹果汁、蔓越莓果汁；不宜饮用碱性饮料。

　　除上述，为了预防复发，所有类型的泌尿系结石患者都要做到：大量饮水，保证每日尿量不少于2000ml（肾功能和心脏功能不好的人要注意控制饮水量）；坚持每日做适量运动，特别是跳绳等跳跃运动；每半年应常规复查泌尿系B超。