45岁的张先生近期频繁感到全身疲软无力，走路也变得步履维艰。他起初以为这只是工作劳累所致，并未多加留意。然而，在一个清晨，当他试图起床时，突如其来的心跳过速、胸口憋闷以及瞬间的意识恍惚，让他措手不及。家人赶紧将他送往医院，经过检查，医生发现张先生的血钾水平仅为2.8毫摩/升，诊断为低钾血症。经过补钾治疗，张先生的症状很快缓解。医生告诉他，如果延误治疗，低钾血症可能导致严重的心律失常，甚至危及生命。

　　低钾血症，这一常见却易被忽略的电解质紊乱现象，其成因多样，症状又极为隐蔽，常被误诊为单纯的疲劳或其他疾病，从而延误了治疗时机。下面一起来了解一下低钾血症的相关知识。

　　什么是低钾血症？

　　钾是人体内重要的电解质之一，参与维持细胞代谢、神经传导和肌肉收缩等功能。正常血钾浓度为3.5～5.5毫摩/升。当血钾浓度低于3.5毫摩/升时，根据严重程度，可进一步分为轻度、中度和重度低钾血症。轻度：3.0～3.5毫摩/升，中度：2.5～3.0毫摩/升，重度：<2.5毫摩/升。

　　低钾血症的常见病因有哪些？

　　低钾血症的发生通常与钾的摄入不足、丢失过多或分布异常有关，常见原因包括：

　　1.饮食摄入不足

　　长期偏食、厌食习惯或过度节食行为，往往是导致钾元素摄入不足的重要因素。

　　2.胃肠道丢失

　　频繁呕吐、严重腹泻或滥用泻药等情况，均会造成体内钾元素的大量流失。

　　3.肾脏丢失

　　诸如原发性醛固酮增多症等特定疾病，或是利尿剂等药物的使用，均可能促使钾元素排泄增加。

　　4.药物或疾病影响

　　胰岛素的使用、碱中毒等现象，均有可能促使钾元素向细胞内转移，进而导致血钾水平下降。

　　5.其他原因

　　如大量出汗、透析治疗等也可导致血钾水平下降。

　　低钾血症的症状有哪些？

　　低钾血症的症状因严重程度而异，轻度低钾可能无症状，而重度低钾可能危及生命。常见症状包括：

　　1.肌肉无力

　　四肢乏力、行走困难，严重时可能发生瘫痪。

　　2.心血管症状

　　心悸、心律失常，严重时可导致心室颤动或心搏骤停。

　　3.消化系统症状

　　食欲缺乏、腹胀、便秘，甚至肠麻痹。

　　4.神经系统症状

　　疲倦、嗜睡、意识模糊，严重时可能出现昏迷。

　　如何诊断和治疗低钾血症？

　　低钾血症的诊断主要依靠血钾检测，同时需结合病史、症状及病因排查。医生可能会进一步检查尿钾、心电图等，以评估病情严重程度及潜在病因。

　　低钾血症的治疗原则是补钾和纠正病因。具体措施包括：

　　1.口服补钾

　　专为轻度低钾患者设计，常用氯化钾片或氯化钾口服液。

　　2.静脉补钾

　　针对中重度低钾或口服受限患者，实施时须有医生监护，以防补钾速度过快导致高钾血症风险。

　　3.病因治疗

　　如停用利尿剂、治疗原发疾病等。

　　如何预防低钾血症？

　　1.均衡饮食

　　多摄入富含钾的食物，如香蕉、橙子、菠菜、土豆等。

　　2.避免滥用药物

　　如利尿剂、泻药等，需在医生指导下使用。

　　3.定期体检

　　定期体检不可少，特别是慢性疾病患者或长期服药者，更需定期监测血钾水平，以防血钾水平异常。

　　4.及时就医

　　如出现乏力、心悸等症状，应及时就医排查低钾血症。