中医有句名言说道：“齿是骨之余。”轻易可见，牙齿是人一生中多么重要的一部分。08月13日，暨南大学附属口腔医院的胡颖文医生将为青少年阅读夏令营带来口腔保健知识相关的专题讲座，旨在向营员们传授口腔保健的基础知识。

胡医生首先通过先利用日常生活中我们遇到的牙齿问题入手，启发营员进行相关思考。再而带领营员们认识牙齿，从一个人何时会长出乳牙讲起，完整地介绍了在不同时期人体牙齿数量、具体情况变化，并且通过图片的解析呈现了细微的牙齿结构。

   讲座过程中提到，第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁儿童的乳牙患龋率为70.9%，12岁恒牙患龋高达34.5%，均处于世界较高水平；而所谓的患龋也可以被通俗的认为是烂牙。食物、细菌、口腔卫生以及时间都将会是导致烂牙的致命因素。

    

    胡医生通过引导营员们思考怎么样的是牙痛的感觉，播放烂牙的过程的小视频并解说如何应对口内死角来强调“及时发现、整治烂牙”的重要性。

是否拥有一口的好牙齿，烂牙是一个非常重要的指标，而同时很多人会忽略的是牙齿错乱的问题。通过展示营员们所认识的明星、运动员矫正牙齿前后的照片，营员们产生共鸣并认识到一口整齐的牙齿是如此的重要。

胡医生指出，如果有牙齿错乱的情况发生，及早矫正是最佳的办法。儿童3岁时即可进行牙齿长相的干预，而矫正恒牙的最佳时期则是10-16岁这一段时间，因为此时乳牙已经完全更换为恒牙。而不同类型的牙齿矫正器则会有饮食禁忌的差异和外观的差异。

    

    接近讲座尾声时，胡医生则对正确刷牙方法、时间进行了介绍，介绍的同时杨医生用牙齿模型模拟正确的刷牙方式，进行现场的示范讲解。如果要好好清洁牙齿，实际上有很多种方法。我们熟知的利用含氟牙膏刷牙或口香糖等，而牙线作为辅助清洁能够帮助更好的清洁牙齿，养成良好的饮食习惯也是保证牙齿健康干净的一个必要前提。

在讲座结束后，暨南大学附属口腔医院的医生还为有需要进行牙齿健康咨询的同学进行了咨询与检查。本次讲座向营员们普及了牙齿结构、常识以及牙齿健康的重要性，希望营员们通过讲座能够得到启发、教育，在以后的生活中有意识地保护好自己珍贵的牙齿，健康牙齿每一天。